Fettzellen haben sowohl Alpha-2-Rezeptoren als auch Beta-2-Rezeptoren. Wie wichtig sind diese für Ihr Streben, Gewicht zu verlieren? Sie werden überrascht sein, wie wichtig es ist, den Unterschied zu kennen!

Fettzelle Erstens eine Erinnerung daran, dass Fettzellen die Speichersysteme in unserem Körper für Fettreservoirs sind. So schützt uns unser Körper im Falle einer Hungersnot.

Entlang des äußeren Randes dieser Fettzelle befinden sich verschiedene Rezeptoren. Sie helfen zu kontrollieren, wie die Fettzelle genutzt wird. Zwei wichtige Faktoren, die die Fettverbrennung steuern, sind der Alpha-2- und der Beta-2-Rezeptor. Die Alpha-2-Rezeptoren ermutigen die Zelle, sich an Fett zu halten. Die Beta-2-Rezeptoren ermutigen die Zelle, das Fett freizusetzen. Wir wollen also eindeutig, dass diese Beta-2-Rezeptoren ausgelöst werden!

Sowohl bei Männern als auch bei Frauen neigen die Fettzellen des Bauchbereichs dazu, empfindliche Beta-2-Rezeptoren zu haben, während die Hüften / der Oberschenkel dazu neigen, "hartnäckige" Beta-2-Rezeptoren zu haben. Ihr Körper möchte aus Gründen der Körpersicherheit natürlich den Bauch schneller abbrennen als die Hüften und Oberschenkel.

Darüber hinaus haben Frauen jedoch mehr Alpha-2-Rezeptoren an den Zellen in ihren Hüften und Oberschenkeln. Auch hier möchte die Biologie die Fruchtbarkeit einer Frau schützen. Es soll sicherstellen, dass das notwendige Fett in diesem Bereich geschützt ist. Gut für Frauen, die schwanger sein wollen - nicht so gut für den Rest von uns.

Dies sind alles gute Grundlagen, die Sie verstehen müssen, wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren. Wenn Sie verstehen, wie verschiedene Arten von Fett in Ihrem Körper funktionieren, sind Sie dem Wissen, wie Sie es effizient verbrennen können, einen Schritt näher gekommen.

Die Frage lautet also: Wie lösen Sie diese Beta-2-Rezeptoren aus?

Aktivierung von Beta-2-Rezeptoren und Fettverbrennung



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