Gesundheit

Fließen mit der Jahreszeit

Oktober 2020

Fließen mit der Jahreszeit


Die Wintersaison und die damit verbundenen Feiertage können eine Hauptzeit sein, um den Geist zu verjüngen und Kreativität hervorzubringen. Der Einstieg in diese Saison kann einem wirklich helfen, sich auf ein kraftvolles und bedeutungsvolles neues Jahr vorzubereiten. Was ist der Fluss dieser Saison und wie bewegt man sich hinein?

Für mich ist der Winterfluss viel langsamer als in den anderen Jahreszeiten. Genuss, im Moment sein, Nachdenken, Wertschätzung - all dies sind dominante Emotionen und Gefühle der kälteren Monate, die man normalerweise im Winter erlebt. In den Vereinigten Staaten finden unsere wichtigsten Feiertage der Dankbarkeit und des freudigen Gebens, Thanksgiving und Weihnachten, im Winter statt. Unser Fokus liegt darauf, all die Dinge zu schätzen, die wir haben, und dann in den Weihnachtsferien weiterzumachen, um das, was wir haben, mit anderen zu teilen. Thanksgiving und Weihnachten zeigen also wirklich, worum es in der Wintersaison in den USA geht.

Der Schlüssel, um all diese wunderbaren Gefühle zu erfahren und sich von ihrem Fluss mitbewegen zu lassen, liegt darin, langsamer zu werden und sich auf das Jetzt zu konzentrieren. Während dieser Zeit muss die Aufgabenliste kürzer und der freie Platz auf Ihrer Liste länger werden. Die Zeit, die mit Familie und Freunden verbracht wird, sollte ebenso zunehmen wie die Zeit für persönliche Reflexion und Entspannung. Dies bedeutet, dass unsere überfüllten Aufgabenlisten kürzer werden müssen.

Dies scheint eine schwierige Aufgabe zu sein. Alles was es wirklich braucht ist eine Neuausrichtung. Was für mich funktioniert, erinnert mich daran, dass dies meine Zeit ist, meinen Geist zu verjüngen. Die Zeit, die ich zum Beispiel mit Freunden und meiner Familie verbringe, stützt mein emotionales Regal mit Liebe, Akzeptanz und guten Gefühlen. Diese werden in den kommenden Monaten von unschätzbarem Wert sein, wenn etwas unweigerlich nicht so läuft, wie ich es geplant habe, oder wenn ich einen überwältigenden Zauber erleide. Anstatt mich nicht abzulenken und meine Aufmerksamkeit wieder darauf zu lenken, werde ich diese wunderbaren Erfahrungen machen, die mich daran erinnern, dass ich geliebt werde, alles in Ordnung auf der Welt ist und dass die Dinge tatsächlich schon vorher großartig waren.

Dies gilt auch für die Zeit, die Sie mit persönlicher Kontemplation und Entspannung verbringen. Wann immer ich mich in Zukunft unwohl fühle, habe ich all die mentale Arbeit und positive Verstärkung, die entsteht, wenn ich mir Zeit nehme, um mich zu stärken und mich emotional über Wasser zu halten.

Deshalb ermutige ich jeden von Ihnen, sich dieses Jahr Zeit für diesen natürlichen Fluss dieser Saison zu nehmen. Die Geschenke, die es Ihnen bringen kann, sind grenzenlos immateriell und zu Ihrem größten Wohl!

Eine Wunderwelt der Krippenkunst - ARS Krippana - Zu jeder Jahreszeit (Oktober 2020)



Tags Artikel: Fließen mit der Jahreszeit, Wellness, Winterfluss, saisonaler Fluss, Urlaubsfluss, Urlaubs dankbarkeit

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