Die Ergebnisse unserer organisatorischen Herausforderung


Vielen Dank an alle, die an meiner Herausforderung teilgenommen haben, innerhalb von drei Wochen 50 Dinge loszuwerden, und eine zusätzliche Dankbarkeit an diejenigen, die mir geschrieben haben, um ihre "Loslassen" -Listen zu teilen. Diese Woche möchte ich Ihnen einige der Ergebnisse der Herausforderung mitteilen und einige Tipps geben, wie Sie sich motivieren können, die Dinge, die Sie in Ihre Welt zulassen, auch nach Beendigung der Herausforderung zu bearbeiten.

Was ging
Hier sind einige der Dinge - materiell und immateriell -, die Ihre Mitstreiter in den letzten Wochen losgelassen haben:

  • 3 hässliche Trainingsshorts
  • 1 Paar Shorts, die nicht richtig passten, als ich sie vor 15 Jahren kaufte
  • 15 Kochbücher
  • 1 Pizzaschneider
  • 5 zufällige Küchenhelfer
  • 3-Docht-Kerze mit nur einem Docht
  • Ein Taschenrechner von der High School, von dem Dad mir sagte, ich müsse lernen, ihn zu benutzen, und das habe ich nie getan. Er hat eine Belohnung von 15 Dollar verloren
  • Vorzugsaktien Köln (a.k.a. ein Fehler - den Bach runter gegossen)
  • 17 Kölner Proben aus den 80ern und frühen 90ern
  • 3 Gepäckschlösser
  • Grüne Corel-Untertasse mit Blumenrand aus den 70er Jahren
  • Elektrische Zahnbürste, tot
  • Übergroßer lila Stift
  • Verschiedene Gepäckstücke (80er Jahre, hässlich, braun, zerrissen)
  • Notizblock von Myrtle Beach
  • Eyeshades aus der Business Class [in einem Flugzeug], die ich niemals benutzen werde
  • Set heißer Walzen - ich habe diese seit 1989. Meine Haare werden nie wieder so lang sein und wenn ja, werde ich wahrscheinlich keine heißen Walzen verwenden.
  • Massagegerät - habe es seit 1993 nicht mehr benutzt. Zu groß und sperrig.
  • Alte Bettwäsche und Handtücher - alle hatten Löcher. Benutzte sie auf. Verschiebe sie raus.
  • Antiseptische Handtücher - gekauft für eine Infektion, die unser Hund hatte, als sie ungefähr 5 Jahre alt war. Sie starb im Alter von 15 Jahren im Jahr 2004. Ich denke, sie können gehen.
  • Die Pfadfinderbrücke des [10-jährigen Sohnes] - diese versteckt sich seit über einem Jahr hinter einem Möbelstück.
  • Nicht alle meine E-Mails beantworten - Ich hatte die Idee, dass ich jede E-Mail bis zum Ende eines jeden Tages beantworten musste. Dies führte zu langen Nächten oder viel Angst. Ich habe losgelassen und jetzt erkannt, dass ich die wichtigen beantworten und den Rest für spätere Inspiration überlassen kann.
  • Berufliche Verpflichtungen - Die größte Freude von allen war das Loslassen einer Lehrverpflichtung, die nicht mehr meinem Zeitplan und meinen Wünschen entspricht. Ich bin dankbar, dass ich genug Arbeit habe, damit ich diese loslassen kann. Ich habe heute Abend gerade die E-Mail geschrieben und den Schulleiter darüber informiert, dass ich diese Verpflichtung loslasse. Dies wird erst im Herbst geschehen, da ich mich während der Sommersitzung verpflichtet habe. Trotzdem schrieb ich die E-Mail, um den Ball ins Rollen zu bringen. Aber lassen Sie mich Ihnen sagen, diese Erkenntnis war wie ein Verlust von 15 Pfund. Sofort fühlte ich mich leichter und glücklicher und stärker und kreativer. Fabelhaft.

Was ich loslasse
Obwohl ich mir die Ehre gebe, nicht gut an Dingen festzuhalten, die ich nicht brauche, benutze oder liebe, hat mich diese Herausforderung dazu inspiriert, meine eigenen Sachen durchzugehen, um zu sehen, ob ich tatsächlich praktiziere, was ich predige. Es wird wahrscheinlich nicht überraschen, dass ich viel gefunden habe, um es loszuwerden: Visitenkarten von dem Job, den ich vor 3 Jahren verlassen habe, 14 Ausgaben einer Zeitschrift, die ich wahrscheinlich nie wieder lesen würde, Gewürzgläser, die so alt waren, dass ich sie nicht konnte Identifizieren Sie länger den Inhalt, eine Tüte Curry-Pulver, die mir meine Freundin Monica beim Umzug gegeben hat - 1998 ein Passel gebrauchter Ordner, die ich wahrscheinlich nie wieder verwenden würde, zwei Päckchen Aktivhefe, die Jahre zu alt waren, um aktiv zu sein. ..Die Liste geht weiter.

Ich habe auch das Gefühl losgelassen, dass ich Zeitschriftenartikel lesen muss, die vielleicht interessant oder nützlich sind, mich aber nicht von Anfang an packen. Mein Lesestapel ist riesig und meine Lesezeit kostbar; Wenn mich etwas nicht sofort reinzieht, gehe ich daran vorbei. Ein weiteres immaterielles Gut war die Absicht, ausgefeilte Rezepte zu kochen. Realistisch gesehen wird dies nicht passieren. Grundrezepte und kreative Improvisation mache ich gerne; Seitenlange Rezepte oder irgendetwas mit mehr als zwei Komponenten, vergiss es. Ich lasse diese Absicht ohne ein bisschen Schuld los.

Die Herausforderung am Leben erhalten
Eine zeitspezifische Herausforderung wie die, die wir gerade abgeschlossen haben, ist eine nützliche Möglichkeit, den Prozess der Bearbeitung der Dinge in Ihrem Leben zu beschleunigen, insbesondere wenn der Wettbewerb ein Motivator für Sie ist. Sie können den Bearbeitungsprozess jedoch auch dann fortsetzen, wenn die Herausforderung beendet ist.

Dies erfordert ein verstärktes Bewusstsein dafür, was Sie in Ihr Leben aufnehmen, woran Sie festhalten und warum. Sammeln oder bewahren Sie Dinge aus anderen Gründen als um sie zu brauchen, sie regelmäßig zu benutzen, sie zu lieben oder sie schön zu finden? Lassen Sie Gegenstände Ihr Leben aufgrund von Angst, Schuldgefühlen, Traurigkeit, fehlgeleiteten Absichten oder Druck von anderen durcheinander bringen? Wenn ja, sollten Sie eine Intervention mit sich selbst durchführen (oder einen unterstützenden Freund, ein Familienmitglied oder einen Fachmann um Hilfe bitten), um die Wurzel dessen zu finden, was Sie davon abhält, die Dinge in Ihrem Leben auf ein angenehmes Niveau zu reduzieren.

Sie allein können sich entscheiden, sich mit Dingen zu umgeben, die für Sie bedeutsam und nützlich sind, und loszulassen, was Sie zurückhält oder stürzt.Ich hoffe, diese Herausforderung hat Ihnen genau dabei geholfen.

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