Soll ich stillen, wenn ich wieder zur Arbeit gehe?


Mütter fragen sich oft, ob sie wissen, dass sie wieder Vollzeit arbeiten werden, wenn sie sich trotzdem die Mühe machen sollten, zu stillen? Es gibt eine einfache Antwort auf diese Frage - JA !! Jede Muttermilch ist für Babys besser als gar keine Muttermilch, und die Muttermilch, die das Baby in den frühen Lebenstagen erhält, ist von entscheidender Bedeutung.

Die erste Muttermilch, die ein Baby unmittelbar nach der Geburt und in den ersten 3-5 Lebenstagen erhält, wird als Kolostrum bezeichnet. Colustrum enthält unglaublich wichtige Immunitäten, fast wie die erste Impfung eines Babys, außer dass es auf die genaue Umgebung der Mutter zugeschnitten ist. Kolostrum hilft auch, Gelbsucht zu vermeiden, wenn das Baby in den frühen Lebenstagen häufig (10 oder mehr Mal alle 24 Stunden) stillt. Es ist extrem proteinreich und das perfekte Lebensmittel für ein Neugeborenes.

Das Stillen in den ersten Wochen und Monaten kann ein Kind vor Krankheiten schützen. Studien haben gezeigt, dass Säuglinge, die ausschließlich gestillt werden, später im Leben weniger krank sind, was für einen berufstätigen Elternteil von unschätzbarem Wert sein kann (je länger das Baby gestillt wird, desto größer ist die Wirkung ). Gestillte Babys erhalten auch eine Vielzahl anderer körperlicher und gesundheitlicher Vorteile. Es gibt auch gesundheitliche Auswirkungen für die Mutter, einschließlich eines verringerten Risikos für reproduktive Krebserkrankungen.

Mütter, die sich Sorgen machen, bevor ihre Babys geboren werden, oder die bei der Arbeit nicht pumpen können, sollten wissen, dass es neben dem Pumpen während des Tages viele andere Möglichkeiten gibt. Mütter sind möglicherweise in der Lage, die Milchversorgung während der Nacht und der Stunden, in denen sie von der Arbeit zu Hause sind, aufrechtzuerhalten, während die Milchversorgung während der Arbeitszeit nachlässt und mit Formel (oder mit etwas Planung und Aufwand Milch, die außerhalb der Arbeitszeit gepumpt wird) ergänzt wird des Tages).

Berufstätige Mütter und ihre Babys schlafen oft nachts gern zusammen, um tagsüber vermisste körperliche Zeit miteinander zu verbringen. Sobald das Baby 3-4 Monate alt ist, kann das gemeinsame Schlafen der beste Weg sein, um nachts zu schlafen. Dies ist wichtig für eine Mutter, die morgens zur Arbeit gehen muss. In diesem Alter können sich Babys, die neben ihren Müttern schlafen, im Wesentlichen „anheften“ und mit minimalem Aufwachen der Mutter stillen - insbesondere im Vergleich dazu, dass sie mehrmals pro Nacht aufstehen und eine Flasche vorbereiten müssen!

Berufstätige Mütter müssen besonders darauf achten, dass sie eine Flasche im Alter von etwa 5 bis 6 Wochen oder mindestens ein paar Wochen vor der Rückkehr zur Arbeit einführen, um sicherzustellen, dass die Fähigkeit des Babys zur Flaschenernährung gut etabliert ist, und dann Geben Sie weiterhin mindestens einmal am Tag eine Flasche und bewegen Sie sich in Richtung des Musters, das sich bei der Arbeit zum Zeitpunkt der Rückkehr entwickeln wird.

Selbst wenn Mütter nach ihrer Rückkehr zur Arbeit überhaupt nicht mehr stillen können (obwohl ich wirklich empfehle, die Nachtpflege zu überdenken, um des Schlafes willen!), Lohnt sich das Stillen bis dahin definitiv für Sie und das Baby. Entwöhnung ist ein relativ einfacher Vorgang, der über einige Wochen oder manchmal sogar Tage mit Kräutern und gezielten Maßnahmen durchgeführt werden kann. Stillen ist nicht nur gesund, sondern auch eine wunderbare Möglichkeit, sich mit einem neuen Baby zu verbinden und die kostbaren Wochen oder Monate zu Hause optimal zu nutzen.

Zur Unterstützung von Müttern, die zur Arbeit zurückkehren und das Stillen über einen längeren Zeitraum in Betracht ziehen, empfehle ich das folgende ausgezeichnete Buch:

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Symbol Stillende Mutter, berufstätige Mutter von Gail Pryor
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Für diejenigen, die nur außerhalb der Arbeit stillen möchten, lesen Sie außerdem Folgendes, das nur für Sie geschrieben wurde:

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Symbol Der Stillplan für Mutterschaftsurlaub von William Wilkoff
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Wie kann ich Berufstätigkeit und Stillen vereinbaren? (September 2022)



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