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Lampenfieber Heilmittel

Oktober 2020

Lampenfieber Heilmittel


Es gibt wenige Dinge, die einen Musiker mehr ablenken und aufregen als Lampenfieber. Nerven können unter verschiedenen Bedingungen und aus verschiedenen Gründen das Beste aus uns herausholen. Zuvor fehlerfreie Leistungen können kurzfristig unterboten werden, wenn Sie nicht mit emotionalen Störungen umgehen, wenn Sie sie am wenigsten erwarten.

Dale Carnegie gibt in seinem Buch „Wie man aufhört, sich Sorgen zu machen und zu leben“ einige gute Ratschläge zum Leben in wasserdichten Abteilen. Er bezieht sich auf Seeschiffe mit vielen Abteilen, die alle wasserdicht sind, so dass Überschwemmungen in einem Gebiet niemals andere Gebiete betreffen.

Die Idee ist, bei Bedarf andere Bereiche abzuschirmen, die Sie möglicherweise stören, und sich vollständig und nur auf das zu konzentrieren, was sich gerade vor Ihnen befindet. Dieser Rat hat mehr als nur wenigen Menschen geholfen. Es kann jedoch vorkommen, dass Sie zusätzliche Hilfe benötigen. Geben Sie Blütenessenzen ein.

Blütenessenzen ähneln homöopathischen Mitteln, sind jedoch am hilfreichsten bei Emotionen, die aus dem Gleichgewicht geraten. Das erste Mal, dass ich ihnen begegnet bin, war vor Jahren, als ich die Bachblütenessenzen studierte. Dr. Edward Bach war ein britischer Arzt, der glaubte, dass viele körperliche Beschwerden durch emotionale Umwälzungen verursacht werden. Also verkaufte er eine erfolgreiche Londoner Praxis und ging aus Wales, um Tau von Pflanzen zu sammeln.

Weil er nach emotionalen Mitteln suchte, dachte er, dass, wenn die Sonne auf eine Pflanze scheint, ein kleiner Teil der Energie der Pflanze im Tau gefangen wird. Und da sich kaum ein physischer Teil der Pflanze im Tau befinden würde, dachte er, dass dies möglicherweise eine Person emotional beeinflussen würde.

Bach entdeckte 38 Mittel gegen 38 verschiedene Emotionen, und aus seiner Forschung sind auch viele andere Unternehmen für Blütenessenzen hervorgegangen. Von besonderer Bedeutung für Musiker ist eine Essenz namens Rescue Remedy. Ich habe gehört, dass in einigen Bereichen Krankenwagenfahrer dieses Mittel für Patienten tragen, die unter Schock stehen. Ich persönlich habe seine wunderbaren Auswirkungen in dieser Art von Situation gesehen.

Das gleiche Mittel ist auch bei jedem Schock oder Trauma wirksam. Oft können Sie zwei Tropfen des Flaschenflaschenmittels in einer Unze Wasser einnehmen und von Zeit zu Zeit einen Schluck darauf trinken. Es scheint auch eine wunderbare Hilfe für Lampenfieber zu sein.

Es gibt auch viele andere Essenzunternehmen, die Sie online finden können. Da es andere Arten von Angst gibt, die mit Lampenfieber verbunden sein können, möchten Sie vielleicht spezifischere Mittel anwenden, aber im Allgemeinen war Rescue Remedy sehr effektiv.


Alles Gute,

Allan,
Elementsofstyles Musiker-Editor


Allans Bachblumenmusik auf CDbaby: Musik, um Emotionen zu heilen und Ihre Kreativität zu fördern

Wie Sie Lampenfieber vermeiden bzw. loswerden I Business Coach Michael Fridrich (Oktober 2020)



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