Gesundheit

Thanksgiving-Planung und ADD

Oktober 2020

Thanksgiving-Planung und ADD


Waren Sie schon einmal auf einem wunderbaren Fest? Wie war das Ambiente? Wie wäre es mit dem Essen? Ihr Erntedankfest kann ein fabelhafter stressfreier Anlass sein. Insbesondere bei Aufmerksamkeitsdefizitstörungen müssen Sie nur vorausplanen. Ein Geheimnis der Planung besteht darin, das Endergebnis im Auge zu behalten.

Was würdest du für ein fantastisches Thanksgiving halten? Planen wir das! Listen und Zeitpläne werden Ihre Freunde sein. Zu den zu berücksichtigenden Bereichen gehören die Gäste, die häusliche Umgebung und das Essen.

Wen wirst du einladen? Holen Sie sich Ihre Gästezahl. Lassen Sie Ihr ADD nicht im Wege stehen, Ihre Gäste rechtzeitig einzuladen. Wird es alles Familie sein? Was ist mit Freunden? Kennen Sie Leute, die keinen Ort haben, an dem sie an Thanksgiving teilnehmen können? Es ist wunderbar, diesen Urlaub mit Menschen aus verschiedenen Ländern zu teilen. Sind Ihre Gäste die Art von Menschen, die ein ordentliches und geschmackvoll eingerichtetes Zuhause schätzen würden? Möchtest du das auch?

Selbst mit Aufmerksamkeitsdefizitstörung kann Ihr Zuhause ein Zentrum der Feierlichkeiten sein. Stellen Sie sich vor, Ihr Haus sieht genau so aus, wie Sie es möchten. Gehen Sie von Raum zu Raum und listen Sie auf, was in jedem zu tun ist. Erstellen Sie einen Zeitplan, um Ihre Liste zu organisieren und sich auf dem Laufenden zu halten. Sammeln Sie Ihre Reinigungsmittel und machen Sie sich an die Arbeit! Verbringen Sie gerade genug Zeit mit der Reinigung, um das Haus einladend zu gestalten. Haben Sie alte Dekorationen auf dem Dachboden versteckt? Hol die Truthähne raus und entstaube sie! Wenn Sie keine Dekoration haben, können Sie online über einige Bastel- und Dekorationsideen lesen. Eine andere Idee ist es, Dekorationen aus einem Gebrauchtwarenladen wiederzuverwenden. Das Wichtigste dabei ist, etwas Einfaches zu tun. Dies ist keine Zeit, um Ihrem Leben Stress hinzuzufügen.

Bei meiner Aufmerksamkeitsdefizitstörung muss meine Organisation detailliert und zielgerichtet sein. Sie können das Essen so organisieren, dass es Ihnen ein Minimum an Stress verursacht. Stellen Sie Ihr Menü anhand Ihrer Familienfavoriten und Gerichte zusammen, die Ihre Gäste genießen werden. Verwenden Sie Ihre Gästezahl, um die Menge an Essen zu planen, die Sie benötigen. Kaufen Sie voraus. Warten Sie nicht bis zur letzten Minute.

Auch hier ist es eine gute Idee, online zu gehen, um Ihre Rezepte zu finden. Versuchen Sie, vorgefertigte Versionen Ihrer Familienfavoriten zu finden. Auf vielen Online-Sites können Sie die Größe der Rezepte automatisch an Ihre Gästeliste anpassen. Dies kann Ihnen Zeit sparen. Nachdem Sie die Rezepte erstellt haben, listen Sie alle Lebensmittel auf und wie lange sie zum Kochen benötigt werden. Entscheiden Sie, wann Sie essen möchten. Arbeiten Sie jetzt rückwärts und finden Sie heraus, wann jedes Gericht mit dem Kochen beginnen muss. Was kann in eine Mikrowelle oder einen Topf gehen? Denken Sie daran, wenn Sie einen Gasherd haben, dass der Gasdruck manchmal etwas niedriger ist, wenn jeder ein Feiertagsessen macht. Zusätzliche Garzeit einplanen.

Es gibt Zeitersparnisse, die ich seit Jahren verwende. Ich bin bereit zu teilen. Hier ist das Wichtigste, an das Sie sich erinnern sollten - Tante Marjis Abkürzung. Den Truthahn am Vortag kochen. Wenn Sie diesen Schritt voraus machen, werden zwei mögliche Probleme mit der Türkei behoben, die ein Feiertagsessen ruinieren können. Da ist der trockene Sandtruthahn. Sogar Soße kann diese nicht retten. Dann gibt es den Truthahn, der gerade nicht fertig gekocht hat. Alles andere ist mehr als fertig und wird langsam knusprig. Die halbgebackenen Vogelsäfte werden einfach nicht klar. Wenn Sie den Truthahn im Voraus kochen, ist ein saftiger Truthahn garantiert.

Nachdem Sie es gekocht haben, kühlen Sie den Truthahn und schneiden Sie ihn. Ordnen Sie das Fleisch in einer ofenfesten Platte und legen Sie die abgedeckte Platte in den Kühlschrank. Kochen Sie die größeren Putenknochen mehrere Stunden lang, um Brühe zu machen. (Sie können das Haus putzen oder mit der Zubereitung der Speisen fortfahren, während die Brühe kocht.) Verwenden Sie die Brühe, um Soße zuzubereiten. Gießen Sie die Soße über den Truthahn in die Platte, decken Sie sie ab und lassen Sie sie gekühlt, bis kurz vor dem Thanksgiving-Abendessen serviert wird. Erhitzen Sie die Putenplatte im Ofen auf 250-300 Grad. Wie lange es heizt, hängt von der Temperatur ab, die Sie verwenden, und davon, wie viel Truthahn und Soße Sie haben. Verwenden Sie Ihr bestes Urteilsvermögen. Dieser Truthahn ist nach dem Erhitzen in der Soße immer feucht und zart.

Neben Desserts können Sie auch den Brötchenteig vorbereiten. Finden Sie ein gutes Rezept für eine Kühlschrankrolle. Dies kann einige Tage im Voraus erfolgen. Am großen Tag formen Sie den Teig in Ihre Lieblingsrollenform. Lass es aufgehen und backen. Wenn dies zu viel Arbeit ist, können Sie auch gefrorenen Teig nützlich finden. Machen Sie zur Not Kekse. Tun Sie alles, was Sie können, im Voraus. Stellen Sie sicher, dass die Lebensmittel gut abgedeckt und bei der richtigen Temperatur gelagert sind.

Die Aufmerksamkeitsdefizitstörung muss Ihren Urlaub nicht ruinieren. Erstellen Sie eine detaillierte Zeitleiste für den Erntedankfest. Diese Zeitleiste sollte alles enthalten, was Sie tun müssen und wann es getan werden muss. Folgen Sie Ihrer Liste. Nehmen Sie sich Zeit zum Entspannen und machen Sie sich bereit, Ihre Gäste zu treffen.

Wenn Ihre Gäste ankommen, begrüßen Sie sie mit Zuversicht. Ihr Haus sieht toll aus, es riecht nach wunderbarem Essen und die Dekoration ist einfach, aber geschmackvoll. Genieße den Tag, den du erschaffen hast.

Dies ist die Jahreszeit, in der wir unseren Segen zählen. Ich bin dankbar für viele Dinge in meinem Leben, einschließlich meiner Aufmerksamkeitsdefizitstörung. Mein ADD veranlasst mich, vorauszuplanen.Die Aufmerksamkeitsdefizitstörung hat mir geholfen, die Welt aus einer Perspektive zu sehen, die viele andere niemals erleben werden. Mein Leben ist in der Tat gesegnet.

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