Gesundheit

Wetter und Allergien

Oktober 2020

Wetter und Allergien


Hitze, Umweltverschmutzung und Feuchtigkeit können Ihre Allergien verrückt machen. Es ist dreifacher Sommerhit für Ihre Allergien.

Personen mit Allergien und / oder Asthma können an Tagen, an denen es klebrig und schwül, heiß und trüb ist, unter Atembeschwerden leiden. Vor kurzem hatte ich aufgrund der hohen Neunzigerjahre und der schlechten Luftqualität Husten und Atemnot, als ich abends mit meinen Hundefreunden spazieren ging.

Aus folgendem Grund verursachte mein täglicher Spaziergang folgende Symptome:

Verschmutzung

Luftschadstoffe im Freien wirken als Reizstoffe, die Allergien und Asthma verschlimmern können. In meiner Gegend gab es eine Reihe von Grasbränden, die Rauch in die Luft gaben und zusätzliche Umweltverschmutzung verursachten. Ich ging nach Einbruch der Dunkelheit nach draußen, trug eine Stirnlampe und konnte tatsächlich die Partikel in der Luft sehen.

Sie können die Luftqualität in Ihrer Region überprüfen, indem Sie den Luftqualitätsindex (AQI) googeln. Ich weiß, dass ich an Tagen, an denen die Luftqualität über 150 liegt, wahrscheinlich mehr Allergieprobleme haben werde. Der AQI reicht von 0 bis 500, wobei bis zu 50 gut und bis zu 100 in Ordnung sind. Ab 150 wird es schlecht für Allergiker und Asthmatiker. Ihre beste Strategie ist es, drinnen zu bleiben, je höher der Verschmutzungsgrad wird.

Hitze

Wärmeres Wetter bedeutet mehr Bestäubung und mehr Schimmelbefall, beides nicht gut für Allergiker. Bei etwas Wind kann es noch schlimmer werden. Regnerische, wolkige und windstille Tage sind dein Freund, weil Regen dazu neigt, Pollen aus der Luft zu waschen.

Feuchtigkeit

Die Pollenzahl sinkt bei hoher Luftfeuchtigkeit und steigt bei niedriger Luftfeuchtigkeit, da der Pollen Feuchtigkeit aufnimmt und auf den Boden fällt. Leider fördert hohe Luftfeuchtigkeit das Wachstum der Schimmel- und Hausstaubmilbenpopulation, was Allergien und Asthma auslösen kann.

Tipps für heißes, feuchtes und trübes Wetter

• Nehmen Sie Ihre Allergie und Asthma Medikamente ein, auch wenn Sie keine Symptome haben.
• Vermeiden Sie es, morgens und abends nach draußen zu gehen, da in diesen Zeiten die Pollenanzahl am höchsten ist.
• Duschen Sie und ziehen Sie sich um, nachdem Sie bei heißem, feuchtem und verschmutztem Wetter nach draußen gegangen sind, um Pollen und Schadstoffe zu entfernen.



Kachelmann-Wetter: Allergiker, aufgemerkt - Wetter-Django Andreas Neuen über die Pollen-Lage (Oktober 2020)



Tags Artikel: Wetter und Allergien, Allergien und Erkältungen, Feuchtigkeit und Allergien, Hitze und Allergien, Verschmutzung und Allergien, Hitze / Verschmutzung / Feuchtigkeit und Allergien, Allergien, Sommerwetter und Allergien

Beliebte Schönheit Beiträge

Körperkunst 268
Schönheit & Selbst

Körperkunst 268

Die Macht der E-Mails

Liebe ist das ultimative Ziel

Liebe ist das ultimative Ziel

Schönheit & Selbst